Power Moms - zusammen abnehmen geht einfacher

Hey Mama! 💛 

Willkommen bei den Power Moms – der Community für Mamas, die gesund abnehmen wollen, ohne Stress, Druck oder langweilige Regeln!

Hier geht’s nicht nur um die Zahl auf der Waage, sondern darum, dass du dich wieder richtig wohl in deiner Haut fühlst – mit Energie für deinen Alltag und voller Selbstvertrauen!

Was dich erwartet:

Zwei Expertinnen und ebenfalls Mamas (Jeannette & Nina) begleiten dich persönlich – damit du nicht alleine kämpfst und individuelle Lösungen für dich findest.

Ein Konzept, das in DEIN Leben passt – ohne Diäten! Weil strikte Regeln und Verzicht nicht funktionieren, aber Genuss und Leichtigkeit schon.

Ernährung, die du verstehst & umsetzen kannst – für weniger Frust und endlich echte Fortschritte.

Bewegung, die Spass macht & alltagstauglich ist – weil du weder Marathon laufen noch stundenlang ins Gym musst (natürlich darfst .. und auch dann hast du mit uns 2 Expertinnen an deiner Seite).

Erholung & mentale Power – für mehr Energie, bessere Laune und weniger Stress (weil Mama sein schon genug ist!).

Motivation & Support in einer starken Mama-Community – damit du dranbleibst und dich verstanden fühlst.


Werde Teil von Power Mom:
👉 Du bist/warst bereits in einem Programm mit uns? Kennst die Basics? Perfekt. Mindestlaufzeit: 3 Monate für nachhaltige Erfolge. Danach kannst du monatlich verlängern, je nach Bedarf. - Klicke unten auf dein Wunschprogramm (Bild)
👉 Ganz neu? Starte mit unserem 2:1 Coaching – zwei Wochen intensiv für 220 CHF, um alles zu verstehen & gleich loszulegen! - Fülle unten das Formular aus.

💛 Jetzt ist deine Zeit! Schnapp dir deine Chance und fühl dich endlich wieder richtig gut!

NEU: Unsere persönlichen PowerGespräch für dich allein! 🎉

Optional und jederzeit zu buchen.
- 30 Minuten „2 zu 1“-Gespräch: nur CHF 40.00 (statt CHF 180.00)
- 30 Minuten „1 zu 1“-Gespräch mit Jeannette oder Nina: nur CHF 30.00 (statt CHF 60.00)

Nutze die Chance, deinen Körper zu verändern und dich (wieder) wohlzufühlen! Es ist Zeit für eine positive Wendung in deinem Leben.

CHF 93.00 pro Monat
(Beim 1. Mal Mindestlaufzeit von 3 Monaten - Preis zahlbar/Monat)

CHF 165.00 pro Monat
(Beim 1. Mal Mindestlaufzeit von 3 Monaten - Preis zahlbar/Monat)

CHF 890.00 pro Monat
(Beim 1. Mal Mindestlaufzeit von 3 Monaten - Preis zahlbar/Monat)



Optionale Leistungen:

  • 2:1 Gespräche - CHF 160.00 statt 180.00
  • 1:1 Gespräche - CHF 100.00 statt 120
  • persönliche Trainings via App - für Kraft und Ausdauer. Hast du z.B. das Ziel einen Lauf zu absolvieren - cool, auch dafür gibt es ein Programm - CHF 45.00 (für 5 Wochen, 3 verschiedene Trainings pro Woche)
  • DNA-Stoffwechsel-Analysen - CHF 590.00
  • Darmanalysen - CHF je nach Paket


Fragen? Klicke hier für ein kostenloses und unverbindliches Gespräch


 

 




kostenloses Kennenlerngespräch

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Kundenstimmen

ich find es mega toll wie ihr das macht mit der Begleitung! Täglich meldet ihr euch und so kann ich es nie vergessen
Für mich ist das die perfekte Begleitung!
Und auch wöchentlich einen neuen Plan. Ich freu mich immer drauf, wenn der neue kommt. Wie ein Gschänkli.
Was ich auch schätze, dass ihr auf meine Rückmeldung eingeht. So macht es echt spass und es fühlt sich wirklich an wie MEIN Weg.  
Ich bin ja normalerweise ein mega App Fan. Aber hier merke ich wieder einmal, dass der Mensch nicht ersetzt werden kann.

Jeannette & Nina, mein grosses Danke an euch 🙂: Irgendwie dachte ich immer, ich muss Sport treiben zum abnehmen, das heisst zb Joggen und Schwitzen. Das Sport auch einfach Bewegung ist, und bereits normales Spazieren bedeuten kann, hab ich durch euch verinnerlicht.
Ich komme irgendwie nicht zum joggen und gerade nur "mühsam" in meinen Tagesablauf (und früher machte ich Leichtathletik als Leistungssport, finde also Sport nicht "doof").
Ich schaue einfach, dass ich genug Schritte habe bzw genug spaziere mit meinen Kids. Fazit: ich fühle mich wohler und das Gewicht ist gepurzelt. Ihr habt mir gezeigt, dass auch "nur" spazieren sozusagen okey ist.
Danke 💖💖💖

Jeannette Folke und Nina Hunziker habe ich aufgesucht, weil ich meinen Kilos den Kampf ansagen wollte. Mit ihrem Wissen konnten sie mich super unterstützen und mir zum Erfolg verhelfen. Hat man mal ein Tief, finden sie die richtigen Worte einem wieder auf die Sprünge zu helfen, oder aber den notwendigen Arschtritt zu geben. 😊 Für mich sind sie die Besten! Die Beratungen sind top und sehr kompetent! Ihre direkte, ehrliche Art schätze ich besonders. Super Service und für mich stimmt das Preisleistungsverhältnis perfekt. Ich finde Mann/Frau bekommt mehr fürs Geld als man bei anderen kriegt. Daher zögert nicht und macht einen Termin aus mit Jeannette und Nina. Der Ehere ist der Geschwindere!

Ich verdanke Jeannette und Nina definitiv ein neues Leben. Eine ganz lange Zeit habe ich mich gehasst und mich nur noch hässlich gefühlt. Mir wurde Jeannette's Gruppe auf Facebook empfohlen "Mama bekommt mein Fett weg". Lange Zeit habe ich nur beobachtet was Jeannette tut und wusste dann, sie ist die Richtige, sie kann. mir helfen. UND DAS HAT SIE - gemeinsam mit Nina. Danke euch! 🥰

Ich kann Jeannette und Nina nur empfehlen👍🏻 Sie haben meinen Mann und mich mental bestärkt und gaben unendlich viele sehr wertvolle Tipps was Ernährung und Sport betrifft. Durch sie haben wir unser Verhaltensmuster total verändert und sehr viel gelernt. Wir hatten grossen Erfolg und das wurde durch Jeannette und Nina erst richtig ins Rollen gebracht❤️

Ich war zu beginn ziemlich skeptisch, ob ich mein Zeil erreichen werde. Ich hatte schon einiges ausprobierte, aber es brachte alles nichts. Aber seit ich Jeanette und Nina an meiner Seite habe, bin ich total begeistert und bereue keinen einzigen Moment! Jeanette und Nina durfte ich persönlich kennen lernen. Sie sind wie Du und ich. Sehr sympatische Powerfrauen! Sie stehen mit Rat und Tat zur Seite! Sie sind goldwert und es war die beste entscheidung mich bei ihnen zu melden.

meine beste entscheidung war, mich bei jeannette und nina für ein intensivprogramm anzumelden! wie richtig ernähren geht weiss fast jeder, doch meist fehlt es an der mentalen stärke und da ist die unterstützung durch jeannette und nina einfach goldwert. danke dass ihr jederzeit (und das meine ich wortwörtlich) da seid für unsere ‚problemchen‘!

Seit ich in dieser Gruppe bin habe ich wirklich wieder ein starkes Bedürfnis mich mehr zu bewegen und vorwärts zu kommen. Jetzt gehe ich wöchentlich zum outdoortraining was mir mega gut tut und gleichzeitig so frustriert weil ich einfach noch nicht so fit bin wie ich gern wäre, aber der Frust bringt mich auch voran.


uvm


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